Набор скоро начнётся NCT07722273

Immediate Effects of Pogo Jumps on Vertical Jump Performance in Young Basketball Players

Без фазы С лечением Post-activation Performance Enhancement

Ориентир для пациента и семьи

Простыми словами

Автоматическая сводка по структурированным данным реестра. Она помогает сориентироваться, но не заменяет официальный протокол или оценку врача.

Что изучают: В протоколе указаны: POGO-JUMP, CONTROL.
Кому может быть актуально: Состояния в реестре: Post-activation Performance Enhancement. Базовые параметры: 15 лет — 18 лет · Мужчины.
Что важно проверить: Возраст, диагноз и пол — только базовые ориентиры. Предыдущее лечение, анализы и другие обязательные условия указаны ниже в критериях участия.
Где проводится: Испания
Следующий шаг: Сохраните исследование, покажите его лечащему врачу и уточните актуальный статус у исследовательского центра. Расходы, документы и поездка →

Не всё понятно в терминах? Прочитайте наш гид для пациентов →

Официальное название

Immediate Effects of a Pogo-Jump Microdose on Vertical Jump Performance in Adolescent Basketball Players: A Randomized Crossover Pilot Study

Обзор

This study aims to examine the acute effects of a low-volume bilateral pogo jump protocol on CMJ and DJ performance, as well as its feasibility and immediate tolerance in adolescent male basketball players.

Подробное описание

This study aims to investigate whether a low-volume bilateral pogo jump protocol can induce post-activation performance enhancement (PAPE) in adolescent male basketball players. Using a randomized crossover design, participants will complete both a pogo jump intervention and a light walking control condition, with countermovement jump (CMJ) and drop jump (DJ) performance assessed before and one minute after each condition. The study will also evaluate the immediate tolerance and field feasibility of this microdose plyometric protocol.

Вмешательства

Другое POGO-JUMP
Participants will perform 3 sets of 8 consecutive bilateral pogo jumps (24 ground contacts in total), with 1 min of passive recovery between sets. They will be instructed to jump with maximal intent, minimize ground contact time, and maintain relative knee extension while avoiding a deep countermovement.
Другое CONTROL
Participants will walk continuously at a comfortable, low intensity for approximately 3 min, without running, jumping, or abrupt changes of pace.

Первичные конечные точки

Countermovement jump (CMJ) height (cm) [Срок оценки: Baseline and immediately after the intervention]
Drop jump (DJ) height (cm) [Срок оценки: Baseline and immediately after the intervention]

Критерии участия

Критерии включения

Regular structured basketball training.
Ability to understand instructions.
Safe execution of the jump tests after familiarization.
Written informed consent from a parent or legal guardian, and assent from the minor.