Меню
Идёт набор NCT07410585

Testing the Effectiveness of an Intervention That Aligns Circadian Rhythm With Daily Activities on Student Flourishing

Без фазы С лечением Chronotypes and Health

Ориентир для пациента и семьи

Простыми словами

Автоматическая сводка по структурированным данным реестра. Она помогает сориентироваться, но не заменяет официальный протокол или оценку врача.

Что изучают
В протоколе указаны: Use of Owaves App.
Кому может быть актуально
Состояния в реестре: Chronotypes and Health. Базовые параметры: от 18 лет · Все.
Что важно проверить
Возраст, диагноз и пол — только базовые ориентиры. Предыдущее лечение, анализы и другие обязательные условия указаны ниже в критериях участия.
Где проводится
США
Следующий шаг
Сохраните исследование, покажите его лечащему врачу и уточните актуальный статус у исследовательского центра. Расходы, документы и поездка →

Не всё понятно в терминах? Прочитайте наш гид для пациентов →

Обзор

Previous studies have examined whether circadian rhythm tracking improves well-being, with some evidence suggesting that aligning daily activities with one's natural chronotype (a person's natural preference for being alert and sleep), enhances well-being and productivity. However, the current research lacks intervention-based designs like real-time tracking or behavioral alignment tools. Here, the investigators aim to investigate if an active intervention, involving the usage of an app tracking circadian rhythms and making recommendations based on one's circadian rhythm over seven weeks, improves students' flourishing.

Подробное описание

The aim of this clinical study is to test the effectiveness of an intervention (through an app called Owaves: MyBodyClock that will be provided free of cost) designed to help students align daily activities in accordance with their circadian rhythm. The questions include:

1. Does the intervention improve both trait and state measures of student flourishing, including general well-being (i.e., happiness), focus, and energy levels? 2. Does the intervention alter the types of activities participants engage in? 3. Does the intervention impact the likelihood of seeking resources for physical and mental health?

Вмешательства

  • Поведенческое Use of Owaves App
    Students use the Owaves app for 7 weeks and psychological measures are obatined pre and post to determine the effectiveness of the App

Первичные конечные точки

  • Trait Happiness (Subjective Happiness Scale) [Срок оценки: Baseline (Weeks 1/2) and Weeks 8/9.]
  • Focus Trait (Barkley Adult ADHD Rating Scale (Inattention Subscale) and Academic Time Management and Procrastination Measure) [Срок оценки: Baseline (Weeks 1/2) and Weeks 8/9.]
  • Energy Trait (Subjective Vitality Scale) [Срок оценки: Baseline (Weeks 1/2) and Weeks 8/9.]
  • Mindfulness Trait (Five Facet Mindfulness Questionnaire (FFMQ)) [Срок оценки: Baseline (Weeks 1/2) and Weeks 8/9.]
Вторичные конечные точки (1)
  • States [Срок оценки: 7 weeks]

Критерии участия

Критерии включения

  • Currently an undergraduate students from University of California, San Diego (UCSD)
  • Age 18 or older
  • has access to a device to answer Qualtrics questions
  • has access to a device that can download the MyBodyClock App (Apple iPhone or Apple iPad)

Критерии исключения

\- Participants who are under the age of 18, are not undergraduate students at UCSD, or do not have access to the Qualtrics question platform and/or the MyBodyClock App

Критерии приведены из реестра в оригинале (на английском). Окончательную оценку соответствия проводит исследовательский центр.

Здоровые добровольцы: Да

Дизайн исследования

Распределение
Рандомизированное
Модель
Параллельные группы
Маскирование
Простое слепое
Основная цель
Профилактика

Центры проведения

США · 1 центр
  • UC San Diego — La Jolla

Идентификаторы

NCT: NCT07410585 · IRB: #813010

Первоисточники (государственные реестры)

Открыть это исследование на ClinicalTrials.gov ↗