Меню
Набор скоро начнётся NCT07201935

Thermodynamic Exposure and Sleep in Military Cadets

Без фазы С лечением Cold-water Immersion High Heat Sauna Combination of Cold-water Immersion and High Heat Sauna

Ориентир для пациента и семьи

Простыми словами

Автоматическая сводка по структурированным данным реестра. Она помогает сориентироваться, но не заменяет официальный протокол или оценку врача.

Что изучают
В протоколе указаны: Cold Water Immersion, High Heat Sauna.
Кому может быть актуально
Состояния в реестре: Cold-water Immersion, High Heat Sauna, Combination of Cold-water Immersion and High Heat Sauna. Базовые параметры: 18 лет — 30 лет · Все.
Что важно проверить
Возраст, диагноз и пол — только базовые ориентиры. Предыдущее лечение, анализы и другие обязательные условия указаны ниже в критериях участия.
Где проводится
США
Следующий шаг
Сохраните исследование, покажите его лечащему врачу и уточните актуальный статус у исследовательского центра. Расходы, документы и поездка →

Не всё понятно в терминах? Прочитайте наш гид для пациентов →

Официальное название

Hot, Cold, and Combined Thermodynamic Exposure to Improve Sleep Quality Among Military Cadets

Обзор

This pilot study investigates the effects of cold-water immersion, traditional sauna use, and their combination on sleep architecture and psychological health in military cadets. The study uses wearable technologies including the Oura Ring to collect objective sleep and physiological data.

Подробное описание

The study will enroll 45 military cadets from The Citadel Military College, randomized into three groups: Cold-Water Immersion (CWI), High Heat Sauna (HHS), and Combined (COM). Participants will undergo a 7-day baseline period followed by a 14-day intervention. Sleep architecture and psychological-affective health will be assessed using validated wearable devices and questionnaires. The study aims to identify intervention-specific improvements in sleep and psychological health.

Вмешательства

  • Поведенческое Cold Water Immersion
    Participants will complete 14 daily sessions of cold-water immersion exposure.
  • Поведенческое High Heat Sauna
    Participants will complete 14 evening sessions in the high heat sauna

Первичные конечные точки

  • Sleep Efficiency [Срок оценки: Each night of the baseline monitoring period (7days) and intervention phase (14days)]
  • Pittsburgh Sleep Quality Index [Срок оценки: At the end of the baseline monitoring phase (Day 7), end of intervention week 1 (Day 14), and end of intervention phase (Day 28)]
  • Brief Mood Introspection Scale [Срок оценки: At the end of the baseline monitoring phase (Day 7), end of intervention week 1 (Day 14), and end of intervention phase (Day 28)]
Вторичные конечные точки (9)
  • Total Sleep Duration [Срок оценки: Each night of the baseline monitoring period (7days) and intervention phase (14days)]
  • REM Sleep Duration [Срок оценки: Each night of the baseline monitoring period (7days) and intervention phase (14days)]
  • Deep Sleep Duration [Срок оценки: Each night of the baseline monitoring period (7days) and intervention phase (14days)]
  • Light Sleep Duration [Срок оценки: Each night of the baseline monitoring period (7days) and intervention phase (14days)]
  • Restless Sleep Duration [Срок оценки: Each night of the baseline monitoring period (7days) and intervention phase (14days)]
  • Wake After Sleep Onset (WASO) Duration [Срок оценки: Each night of the baseline monitoring period (7days) and intervention phase (14days)]
  • RMSSD [Срок оценки: Each night of the baseline monitoring period (7days) and intervention phase (14days)]
  • Nighttime Skin Temperature [Срок оценки: Each night of the baseline monitoring period (7days) and intervention phase (14days)]
  • Sleep Time Heart Rate [Срок оценки: Each night of the baseline monitoring period (7days) and intervention phase (14days)]

Критерии участия

Критерии включения

1\. 18 - 30 years of age 2. Enrolled military cadet at the Citadel Military College. 3. Access to a smartphone with access to appropriate app marketplace (Apple iOS 15, Android 8.0 or newer) and reliable data access.

4\. Ability to access and operate Oura Ring application. Exclusion Criteria

  • Medical contraindications to continuous wearing of the Oura Ring.
  • Current diagnosis of neurological conditions that impact vascular blood flow or the individual's ability to regulate temperature.
  • History of cardio-vascular conditions or history of poor blood circulation.
  • History of heat stroke or known sensitivity to hot/cold environments.
  • Currently taking medications that impair fluid balance, thermoregulation, blood flow, respiration, or heart rate.
  • Known dermatological disease aggravated by changes in temperature.
  • Pregnant or trying to become pregnant within the study timeframe. Urine samples will be provided by interested female cadets to ensure they are not pregnant.

Критерии приведены из реестра в оригинале (на английском). Окончательную оценку соответствия проводит исследовательский центр.

Здоровые добровольцы: Да

Дизайн исследования

Распределение
Рандомизированное
Модель
Параллельные группы
Маскирование
Открытое
Основная цель
Лечение

Центры проведения

США · 1 центр
  • The Citadel Military College — Charleston

Идентификаторы

NCT: NCT07201935 · Pro00147353

Первоисточники (государственные реестры)

Открыть это исследование на ClinicalTrials.gov ↗