Меню
Набор скоро начнётся NCT07147829

Digital Silence and Mental Health

Без фазы С лечением Depression Anxiety Disorder Sleep Quality

Ориентир для пациента и семьи

Простыми словами

Автоматическая сводка по структурированным данным реестра. Она помогает сориентироваться, но не заменяет официальный протокол или оценку врача.

Что изучают
В протоколе указаны: digital detox.
Кому может быть актуально
Состояния в реестре: Depression Anxiety Disorder, Sleep Quality. Базовые параметры: 18 лет — 25 лет · Все.
Что важно проверить
Возраст, диагноз и пол — только базовые ориентиры. Предыдущее лечение, анализы и другие обязательные условия указаны ниже в критериях участия.
Где проводится
Список центров уточняется — проверьте первичный протокол.
Следующий шаг
Сохраните исследование, покажите его лечащему врачу и уточните актуальный статус у исследовательского центра. Расходы, документы и поездка →

Не всё понятно в терминах? Прочитайте наш гид для пациентов →

Официальное название

Digital Silence and Mental Health: The Effects of a Digital Detox Intervention on Depression, Stress, Anxiety, Sleep Quality, and Emotion Regulation in Young Adults: A Randomized Controlled Trial

Обзор

Social media use has been linked to negative mental health outcomes, including increased anxiety, depression, stress, poor sleep quality, and difficulties in emotion regulation. Digital detox interventions, which involve reducing or temporarily eliminating digital engagement, have emerged as a strategy to mitigate these effects. However, current evidence regarding their effectiveness is mixed and limited by short-term follow-ups and methodological variability. This study aims to examine the impact of a digital detox intervention on depression, anxiety, stress, sleep quality, and emotion regulation in young adults.

Вмешательства

  • Поведенческое digital detox
    The digital detox intervention differs from other clinical interventions in several key aspects. Unlike pharmacological treatments or traditional psychotherapy, it focuses on behavioral modification by intentionally reducing or eliminating engagement with digital devices and social media for predetermined periods. The intervention emphasizes mindful technology use, limits screen time, and encourages offline activities to restore emotional balance and improve sleep quality. Additionally, it targe

Первичные конечные точки

  • DASS 21 [Срок оценки: 30 day]
  • PUKİ [Срок оценки: 30 day]

Критерии участия

Критерии включения

  • Owning a smartphone
  • Using social media for ≥ 8 hours per day
  • Not having a diagnosis related to anxiety, depression, stress, sleep, or emotional regulation
  • Living in an environment with internet access
  • Providing voluntary informed consent

Критерии исключения

  • Having a history of psychiatric diagnosis
  • Currently using psychiatric medication
  • Having received psychological counseling in the past 6 months
  • Having a diagnosis of sleep disorder

Критерии приведены из реестра в оригинале (на английском). Окончательную оценку соответствия проводит исследовательский центр.

Здоровые добровольцы: Да

Дизайн исследования

Распределение
Рандомизированное
Модель
Параллельные группы
Маскирование
Открытое
Основная цель
Организация здравоохранения

Центры проведения

Список центров уточняется — проверьте первичный протокол.

Идентификаторы

NCT: NCT07147829 · B.30.2.ATA.0.01.00/61811

Первоисточники (государственные реестры)

Открыть это исследование на ClinicalTrials.gov ↗