Меню
Идёт набор NCT06992271

Comparing Two Eccentric Protocols on Muscle Damage

Без фазы С лечением Eccentric Hypertrophy Muscle Damage

Ориентир для пациента и семьи

Простыми словами

Автоматическая сводка по структурированным данным реестра. Она помогает сориентироваться, но не заменяет официальный протокол или оценку врача.

Что изучают
В протоколе указаны: Fast Eccentric, Slow Eccentric.
Кому может быть актуально
Состояния в реестре: Eccentric Hypertrophy, Muscle Damage. Базовые параметры: 18 лет — 35 лет · Все.
Что важно проверить
Возраст, диагноз и пол — только базовые ориентиры. Предыдущее лечение, анализы и другие обязательные условия указаны ниже в критериях участия.
Где проводится
США
Следующий шаг
Сохраните исследование, покажите его лечащему врачу и уточните актуальный статус у исследовательского центра. Расходы, документы и поездка →

Не всё понятно в терминах? Прочитайте наш гид для пациентов →

Официальное название

A Novel Eccentric Resistance Training Strategy to Maximize Exercise Induced Muscle Damage in Young Adults

Обзор

The purpose of this study will be to test whether a new way of weight training is more effective than typical weight training. The investigators expect that this new way will cause more exercise-induced muscle damage, which helps people build bigger muscles. Another purpose of this study will be to explore perceptions of how muscle soreness impacts participant activities of daily living.

Подробное описание

Participants will come to the lab for 3 sessions, plus two email follow-up questionnaires.

Session 1 (45 minutes)

* Complete a demographic questionnaire * Self-assess muscle soreness * Walk on the treadmill to warm-up * Maximal voluntary contraction on the chest press * Two sets of eccentric (lowering) bench press at 75% of max

Session 2 (45 minutes)

* Walk on the treadmill to warm up * Maximal voluntary contraction on the chest press * Three sets of 10 eccentric contractions at 75% of max * Repeat the maximal voluntary contraction on the chest press

Session 2 Follow-up Rate muscle soreness for each of the three days following Session 2 Answer open-ended questions about perceptions of the muscle soreness

Session 3 (45 minutes) Walk on the treadmill to warm up Maximal voluntary contraction on the chest press Three sets of 10 eccentric contractions at 75% of max Repeat the maximal voluntary contraction on the chest press

Session 3 Follow-up Rate muscle soreness for each of the three days following Session 2 Answer open-ended questions about perceptions of the muscle soreness

Вмешательства

  • Поведенческое Fast Eccentric
    Resistance training done quickly
  • Поведенческое Slow Eccentric
    Resistance training done slowly

Первичные конечные точки

  • Muscle soreness 1 [Срок оценки: 1 day]
  • Muscle soreness 2 [Срок оценки: 2 days]
  • Muscle soreness 3 [Срок оценки: 3 days]
  • Maximal Voluntary Isometric Contraction Change [Срок оценки: pre-intervention, immediately after the intervention]

Критерии участия

Критерии включения

  • Sixteen young adults (ages 18-35) will be enrolled in this study.
  • In order to be enrolled, they must have completed at least three months of resistance training in the past five years in order to minimize the learning effect and chance of injury.

Критерии исключения

  • Since regular resistance training reduces the primary outcomes, muscle damage and soreness, individuals who currently participate in chest press resistance training at least once per week will be excluded.
  • Individuals who have musculoskeletal injuries in the shoulder, elbow or wrist that preclude pain-free resistance training, or who have underlying uncontrolled cardiovascular complications will also be excluded.
  • Women who are pregnant, or may consider becoming pregnant over the subsequent 2 months, will be excluded

Критерии приведены из реестра в оригинале (на английском). Окончательную оценку соответствия проводит исследовательский центр.

Здоровые добровольцы: Да

Дизайн исследования

Распределение
Рандомизированное
Модель
Перекрёстный дизайн
Маскирование
Открытое
Основная цель
Фундаментальное исследование

Центры проведения

США · 1 центр
  • NYIT — Old Westbury

Идентификаторы

NCT: NCT06992271 · BHS-1835

Первоисточники (государственные реестры)

Открыть это исследование на ClinicalTrials.gov ↗