Creatine Supplementation in Young Healthy Adults
Ориентир для пациента и семьи
Простыми словами
Автоматическая сводка по структурированным данным реестра. Она помогает сориентироваться, но не заменяет официальный протокол или оценку врача.
- Что изучают
- В протоколе указаны: Creatine, Placebo.
- Кому может быть актуально
- Состояния в реестре: Improve Muscle Performance in Young Adults. Базовые параметры: 18 лет — 39 лет · Все.
- Что важно проверить
- Возраст, диагноз и пол — только базовые ориентиры. Предыдущее лечение, анализы и другие обязательные условия указаны ниже в критериях участия.
- Где проводится
- Канада
- Следующий шаг
- Сохраните исследование, покажите его лечащему врачу и уточните актуальный статус у исследовательского центра. Расходы, документы и поездка →
Не всё понятно в терминах? Прочитайте наш гид для пациентов →
Официальное название
Effects of Equal-volume Creatine Supplementation With Different Dosing Strategies on Body Composition and Muscle Performance in Young Healthy Adults
Обзор
The purpose is to compare the effects of bolus ingestion (5 grams) vs. intermittent ingestion (2 x 2.5 grams) of creatine supplementation vs. placebo for 21 days on measures of body composition (lean tissue mass-indicator of muscle mass, total body water) and muscle performance (i.e., power, strength, endurance).
Подробное описание
Creatine is a naturally occurring compound produced in the liver and brain. Creatine can also be found in food products such as red meat and seafood or through commercially available manufactured creatine products (i.e. creatine supplementation).
Evidence-based research shows that creatine supplementation improves measures of body composition and muscle performance. However, the optimal creatine supplementation protocol to achieve these benefits is unknown.
Вмешательства
- Пищевая добавка Creatine
Creatine monohydrate - Пищевая добавка Placebo
Maltodextrin
Первичные конечные точки
- Whole-body lean mass (kg) [Срок оценки: baseline, day 21]
- Strength [Срок оценки: baseline, day 21]
- Endurance [Срок оценки: baseline, day 21]
- Hydration [Срок оценки: baseline, day 21]
- Power [Срок оценки: baseline, day 21]
- Power [Срок оценки: baseline, day 21]
Критерии участия
Критерии включения
- if you are 18-39 years of age
- if you have not been performing resistance training for at least 4 weeks prior to the start of the study.
Критерии исключения
- if you are pregnant or nursing
- have taken creatine monohydrate within 30 days prior to the start of the study
- if you have pre-existing allergies to the placebo (corn-starch maltodextrin)
Критерии приведены из реестра в оригинале (на английском). Окончательную оценку соответствия проводит исследовательский центр.
Здоровые добровольцы: Да
Дизайн исследования
- Распределение
- Рандомизированное
- Модель
- Параллельные группы
- Маскирование
- Тройное слепое
- Основная цель
- Лечение
Центры проведения
Канада · 1 центр
- University of Regina — Regina
Идентификаторы
NCT: NCT06604793 · 834