Меню
Идёт набор NCT06336590

Student Exercise and Sleep Timing Study - Part 2

Без фазы С лечением Sleep Mood Stress

Ориентир для пациента и семьи

Простыми словами

Автоматическая сводка по структурированным данным реестра. Она помогает сориентироваться, но не заменяет официальный протокол или оценку врача.

Что изучают
В протоколе указаны: Morning Exercise.
Кому может быть актуально
Состояния в реестре: Sleep, Mood, Stress. Базовые параметры: 18 лет — 23 лет · Все.
Что важно проверить
Возраст, диагноз и пол — только базовые ориентиры. Предыдущее лечение, анализы и другие обязательные условия указаны ниже в критериях участия.
Где проводится
США
Следующий шаг
Сохраните исследование, покажите его лечащему врачу и уточните актуальный статус у исследовательского центра. Расходы, документы и поездка →

Не всё понятно в терминах? Прочитайте наш гид для пациентов →

Обзор

The purpose of this study is to examine the effects of a morning exercise intervention on sleep (quality and duration), mood (positive affect, anxiety, depression, anger), stress and productivity among undergraduate students (18-23 years) evening-exercisers with poor self-reported sleep quality. Aim 1. Compared to the control condition, evening-exercisers prescribed morning exercise will exhibit improved sleep quality (increased efficiency, decreased fragmentation) and increased sleep duration. Aim 2. Compared to the control condition, evening-exercisers prescribed morning exercise will exhibit improved mood (increased positive affect, decreased depression, anxiety and anger). Aim 3. Compared to the control condition, evening-exercisers prescribed morning exercise will exhibit decreased stress and increased productivity.

Вмешательства

  • Поведенческое Morning Exercise
    Exercise is changed from normal (6pm-11pm) exercise to morning (6am-11am) exercise.

Первичные конечные точки

  • Sleep Quality [Срок оценки: 2 weeks]
Вторичные конечные точки (3)
  • Mood [Срок оценки: 2 weeks]
  • Stress [Срок оценки: 2 weeks]
  • Productivity [Срок оценки: 2 weeks]

Критерии участия

Критерии включения

  • Healthy undergraduates (18-23 years)
  • Frequent evening exercisers (6pm-11pm, 3+ times per week)
  • Poor self-reported sleep quality
  • Must be willing to wear wrist actigraph 24/7 except when showering/bathing

Критерии исключения

  • Sleep/circadian rhythm disorders
  • Medications for sleep
  • Inability to change schedule to exercise in AM
  • Inability to maintain exercise frequency over next 4 weeks

Критерии приведены из реестра в оригинале (на английском). Окончательную оценку соответствия проводит исследовательский центр.

Здоровые добровольцы: Да

Дизайн исследования

Распределение
Рандомизированное
Модель
Параллельные группы
Маскирование
Открытое
Основная цель
Фундаментальное исследование

Центры проведения

США · 6 центров
  • College Avenue Gym — New Brunswick
  • Cook/Douglass Rec Center — New Brunswick
  • Rutgers Fitness Center — New Brunswick
  • Rutgers Sleep Lab — New Brunswick
  • Livingston Rec Center — Piscataway
  • Werblin Rec Center — Piscataway

Идентификаторы

NCT: NCT06336590 · Pro2024000249

Первоисточники (государственные реестры)

Открыть это исследование на ClinicalTrials.gov ↗